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16 de janeiro de 2019

Faça o seu próprio ritual antes de começar a estudar!

Calma, não é esse tipo de ritual que você está pensando! Sempre que for se jogar nos estudos, crie e respeite um ritualzinho antes. Pode ser um alongamento, pegar um copo de suco para deixar na sua mesa ou o que achar melhor. O importante é ter um local aconchegante e com sua cara para você estudar.

Com o tempo, seu cérebro vai entender que é hora dos estudos e ficará mais fácil se concentrar. Ter um cantinho pra chamar de seu, pode ser a porta para o sucesso no vestibular.

Estamos aqui para te auxiliar na montagem do seu. Vamos lá?

1. Encontre um local para chamar de seu ♥

Um espaço no carto ou até mesmo um cantinho na sala, qualquer coisa. O que importa aqui é ter um local para chamar de ‘’meu’’.

2. Tenha uma mesa para se apoiar.

Estudar deitado, no sofá, no chão… Além de não te ajudar na concentração, pode ser bastante prejudicial a saúde.
Então que tal ter uma mesa ou escrivaninha?

3. IMPORTANTE, deixe sempre limpo e organizado.

O essencial na hora de estudar é você se encontrar e um ambiente organizado irá te ajudar, na visualização e até mesmo para tornar esse momento mais relaxante.

4. Tenha um calendário e um relógio.

Na internet tem vários links de calendários super estilosos para você baixar, até mesmo em lojas de armarinhos tem alguns bem legais e você pode customizar um relógio que já tem. Isso tudo não é só pra deixar o ambiente legal, o calendário irá te ajudar nos prazos e o relógio te ajudará a ter limites. Afinal, não adianta estudar 10 horas seguidas e não absorver nada… vá no seu limite e se esforce cada dia mais.

5. Quadros personalizados darão a sua cara para o ambiente.

Quadros estão super na moda e você pode fazer os seus, com frases motivacionais, com fotos, figuras… Use sua criatividade!

6. Estudar pode ser relaxante também, você sabia?

Ouça uma música, faça um alongamento e faça o que te relaxa antes de iniciar o ritual do bem.

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Kellen Silva

Analista de Marketing na FAMA. Amante da escrita e apaixonada em redes sociais.

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