6 Dicas para um cronograma de estudo infalível

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Cronograma de Estudo Infalível

Você já teve aqueles dias que, por mais que estudasse tanto, não conseguia lembrar da matéria ou ter o conteúdo todo na sua cabeça?

Se isso já aconteceu, ou acontece com você, nós temos uma explicação. Isso ocorre porque passar horas debruçado sobre livros e resumos pode não ser a melhor forma de aprender, sabia? Ter dedicação integral aos estudos não quer dizer que você deve ver absolutamente todas as matérias todos os dias.

Para que as leituras e os exercícios resolvidos sejam eficazes é importante ter uma extrema organização e com um cronograma de estudos bem definido, você tirará de letra no seu aprendizado.

Observar sua rotina, seu tempo livre, respeitar os momentos de descanso e usar técnicas para aumentar a produtividade do tempo de revisão são algumas medidas importantes para mandar bem na preparação para os processos seletivos.

Agora você quer montar um cronograma de estudo infalível, siga abaixo as dicas que separamos para você.

A primeira dica é conhecer a sua rotina. 

O cronograma precisa ser adaptado ao seu dia-a-dia: de nada adianta montar um planejamento com base em tempo que você não tem. Por isso, analise sua rotina e pense em quais horários já estão preenchidos com atividades como as suas aulas, os cursos que você faz, refeições, lazer, e, a partir disso, calcule qual o tempo disponível para se dedicar aos estudos.

Inclua no cronograma as tarefas fixas do seu dia e em quais horários elas são desempenhadas. Anote também os momentos exclusivos para estudar. Reserve algum tempo livre na agenda para a margem de erro, caso o planejamento não saia exatamente como imaginado.

Segunda dica: definir os seus horários para estudar

Montar um cronograma com os horários de estudo de cada matéria é essencial, assim você conseguirá se dedicar nas matérias que você sente mais dificuldades.

Estabeleça os horários para pesquisar mais sobre o assunto que você ficou com dúvidas, consulte outras fontes, leia novamente o capítulo do livro e lembre-se sempre de especificar os horários de cada atividade, por exemplo: a leitura, as anotações, os exercícios e as revisões.

Deixe sempre tudo organizadinho, assim você terá mais tempo para se dedicar as matérias que sente dúvidas.

Terceira dica importante: tenha um ambiente de estudos

Não basta organizar apenas a rotina, é preciso também ter e organizar um ambiente de estudos onde você passará tempo se dedicando aos estudos. Nada de ler e fazer resumos cada dia em um lugar.

Esqueça o sofá e cama, normalmente, eles atraem a gente para dormir (e não é isso que você quer, não é?) Defina um local fixo para estudar, onde estarão todos os materiais necessários: livros, apostilas, bloquinhos de anotações, cadernos, resumos anteriores.

É essencial que o local de estudos seja bem ordenado e limpo, ok? Se possível, mantenha-o afastado de distrações. Deixe o computador, a televisão e o celular para outra hora, nada de redes sociais nos momentos de estudo.

Quarta dica: escolha um método para estudar.

Como assim? Método para estudar, existe? Sim, existem e eles te ajudam a ordenar a forma de estudar e potencializam sua capacidade de aprender. Vamos conhecê-los?

O primeiro é o Método Pomodoro…

A Técnica Pomodoro foi desenvolvida por um universitário italiano para melhorar a capacidade de concentração.

A técnica consiste em reservar tempos para estudo sem qualquer interrupção, intercalados com momentos de descanso. A dica é estudar direto por 30 minutos, sem parar. Evitar as distrações é primordial para o método dar certo. Cronometre meia hora: 15 minutos para ler a matéria, por exemplo, e outros 15 para montar um resumo. Ao fim da contagem, descanse por 7 minutos (siga o método direitinho, nada de continuar fazendo exercícios, hein!), e depois tome outros 30 minutos para estudar e assim por diante.

O segundo método é a curva do esquecimento…

Sabe aquela sensação que os dias vão passando e você já está esquecendo tudo que estudou na semana passada? Pois é, a técnica da curva do esquecimento visa impedir que isso aconteça.

Por isso, você precisa fazer revisões constantes das matérias. O método estabelece três revisões para cada conteúdo estudado: uma 24 horas depois, outra após sete dias e outra depois de um mês.

Use os resumos que você mesmo fez. Quando você usa o material que produziu, o tempo gasto para relembrar as matérias é menor. Anotou essas dicas? Espero que sim!

Quinta dica: se planeje para os imprevistos…

Por mais que você se organize, algumas situações podem sair do controle. Fique tranquilo! Imprevistos acontecem e você precisa estar preparados para eles.

Para isso, reserve um tempo em cada dia para compensar qualquer fato inesperado…

Planeje sempre a próxima semana separando uma hora na sexta-feira anterior para atualizar o cronograma caso você queira fazer mudanças.

Sexta dica: reserve um tempo para descanso e lazer

Estudar é muito importante, mas descansar também faz parte. Lembre-se que é preciso também respeitar seu corpo e seu organismo. Dê um tempo para você e adicione ao cronograma horários reservados para descanso e também para lazer. Inclua nos seus dias as atividades de lazer, o encontro com amigos e aqueles momentos para assistir filmes e séries. Cansaço é super prejudicial ao aprendizado.

Gostou das dicas? Deixe nos comentários, quero saber a sua opinião.

Até semana que vem! Te espero.

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